寒くなると風邪引き易い人は

寒くなると風邪引き易い人は温める作用とデトックス作用(毒気の解毒)の強い健康食品まこも粉末(ダイオーコウケン)を秋から冬中飲んでおきましょう。喘息の症状が出やすい方、春に花粉症でお困りの方は　秋から毎日飲んでおきましょう。冬の寒さに負けないでインフルエンザにも抵抗力がつくし、春が来ても鼻炎にならずに済みます。
アレルギー体質が改善されるのです。私も普段からこのまこも粉末を日に1-2回飲んでおります。植物カルシウウムが多いのですが骨組織の老化がすすんだ人はユーオイーズGも必要になります。これはグルコサミン(かに甲羅、えび皮由来)コンドロイチン(サメ軟骨由来)コラーゲン(魚由来)その他骨組織に必須のMSM(イオウ化合物天然物)により続けていくと組織が若返りますから肌も老化のすすみを防ぎます。
オリーブ自然美容バージンオリーブオイルを痛む当りに風呂上りに刷り込むのも効果ありです。　　　　

避けなければいけない食品(体を冷やしミネラルを消耗する)ーコーヒー、牛乳、ジュース、ビール、甘い物、生野菜、インスタント食品、果物(食後に少量、りんご、ドライフルーツはOK)
積極的に摂る食品(体を温めミネラルを補う)ー緑黄色野菜、根菜、カルシウムの多いもの(海藻、じゃこ、高野とうふ、ごま、豆製品)などを煮たり炒めたり陽性で食べましょう。
お勧めのお茶ーープアール茶、ルイボスティー、ブラックジンガー、タンポポティー、甜茶、はと麦茶(温かいので飲みましょう)

平成20年11月28日　　更新