乾燥肌、小じわのお悩みに

お風呂上りやお休み前のお手入れには、・・オリーブ自然美容の項で紹介しています「ベルゼエリートM」にバージンオイルを混ぜてフェイスマッサージ、ひじやひざなど気になるところもいっしょにマッサージしましょう。
週に2,3回は海草エキスやビタミンE配合の「ホワイトパック」(ベルゼエリートMを混ぜて)をしましょう。(15分)これは、毛穴の汚れを浮かせてとると共に栄養成分を与えしっとりした艶のあるお肌をよみがえらせます。
お食事の注意として、ビタミンやミネラルの豊富な野菜、雑穀類、海藻、カルシュウム(お酢と共に摂ると吸収が良い)の多い食品を努めて摂るようにしましょう。
干したものは、カルシウムが多いです。切干大根、高野豆腐やかんぴょう料理をしましょう。カルシウム補給に牛乳やヨーグルトをたくさん摂るのはお勧めできません。(冷えやアレルギーの原因)　

平成19年11月30日更新